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    <title>【怀孕一个月的症状】怀孕一个月有什么症状_怀孕一个月有什么反应 - 妈妈网百科</title>
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    <meta name="keywords" content="怀孕一个月的症状,怀孕一个月有什么症状,怀孕一个月有什么反应">
    <meta name="description" content="恶心、呕吐、停经这些明显的妊娠症状在怀孕初期，尤其是怀孕一个月的时候是完全不明显的，甚至很多准妈妈一切如常，毫无任何异状。如果此时，准妈妈食用了一些孕妇禁食的食品或药物，那后果可是不堪设想。">
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            <h1>怀孕一个月的症状</h1>
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        <div class="detail-summary">
             <b>【导读】</b>恶心、呕吐、停经这些明显的妊娠症状在怀孕初期，尤其是怀孕一个月的时候是完全不明显的，甚至很多准妈妈一切如常，毫无任何异状。如果此时，准妈妈食用了一些孕妇禁食的食品或药物，那后果可是不堪设想。        </div>

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                <div class="detail-mod J_floor">
            <div class="mod-title"><span></span><a href="http://www.mama.cn/z/art/8144/" target="_blank">怀孕一个月的症状</a></div>
                <div class="mod-ctn">
                    <p>那么，如何才能尽早确定自己怀孕了呢？其实，如果你怀孕的话，会出现以下的症状：</p><p>症状一：月经停止。这是最易察觉的怀孕症状，只要是月经正常的生育期妇女，在性行为后超过正常经期两周还未来潮，就有可能是怀孕了。</p><p>症状二：乳房有刺痛、膨胀和搔痒感。乳房有刺痛、膨胀和搔痒感是怀孕早期的常见症状。此外，还会有一些其他变化，如乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等。</p><p>症状三：早孕反应。很多女性在怀孕后都会有早孕反应，尤其是清晨常伴有恶心、呕吐的感觉。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重，这些都是怀孕初期的正常症状。</p><p>症状四：疲惫乏力。怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。</p><p>症状五：频尿。在怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。</p><p>症状六：乳房变化。在怀孕初期，女性乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。</p><p>怀孕一个月胎儿发育情况</p>                                    </div>
            </div><div class="detail-mod J_floor">
            <div class="mod-title"><span></span><a href="http://www.mama.cn/z/art/8145/" target="_blank">一个月的胎儿指标</a></div>
                <div class="mod-ctn">
                    <p>那么这个时候的胎宝宝又是什么样的情况呢？这里有一些一个月胎宝宝的指标，准妈妈们可以参照一下。</p><p>胎重--0~0.2毫米</p><p>胎长--0~1.0505微克</p><p>五官--眼睛、鼻子、耳朵尚未形成，但嘴和下巴的雏形已经能看到了。</p><p>四肢--身体分两大部分，非常大的部分为头部，有长长的尾巴，很像小海马的形状。手脚因为太小，肉眼还看不清楚。</p><p>器官--血液循环系统原型已出现，脑、脊髓神经系统器官原型也已出现；心脏的发育较显着， 第2周末成形，第3周末起开始搏动；胎盘、脐带也开始发育。</p><p>胎动--胎宝宝只是小小的胚芽，暂时还没有胎动。</p>                                    </div>
            </div><div class="detail-mod J_floor">
            <div class="mod-title"><span></span><a href="http://www.mama.cn/z/art/8147/" target="_blank">怀孕一个月的饮食</a></div>
                <div class="mod-ctn">
                    <p>一旦确定怀孕，那么，准妈妈的饮食就要有所调整了。调整的原则是根据孕周的增长，有针对性的进行营养补充。</p><p>一般来说，怀孕一个月的准妈妈要保证充足的热量和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D等。只要保证吃的食物有各种营养，饮食可以根据自己的食欲而定。</p><p>总的来说，饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。</p><p>另外要注意的是，5种食物容易引起流产，孕妈妈不宜吃：芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。此时更要开始向烟、酒、咖啡说不。同时，怀孕第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期，补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划怀孕到怀孕头三个月，每天补充400微克的叶酸。绿叶蔬菜叶酸含量最高，其次为肝、豆类、花生。</p><p>此外，血虚、贫血的孕妈妈，可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物：易疲劳、感冒的孕妈妈，可适当食用些黄芪、人参、西洋参等。脾胃较虚的孕妈妈，可适当食用些怀山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。</p>                                    </div>
            </div><div class="detail-mod J_floor">
            <div class="mod-title"><span></span><a href="http://www.mama.cn/z/art/8148/" target="_blank">怀孕一个月的护理</a></div>
                <div class="mod-ctn">
                    <p>怀孕一个月，胎宝宝尚未成型，是十分脆弱的时期。此时，准妈妈要做好孕期的护理工作，成为胎宝宝的“保护神”。</p><p>孕一个月的孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用药物、盲目做检查。生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒物质，不要照射X光等放射性物质。身体的轻松闲适，不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。</p><p>当然，职场妈妈在冲刺打拼的同时，也别忘了要保证胎宝宝的健康发育。</p><p>1.一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。</p><p>2.切记：一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。</p><p>3.如果你在工作中仍感到疲倦不支，可向领导说明情况，在休息室小憩片刻，补充精力。</p><p>4.如果长时间在办公室工作，一定要抽出时间到户外散散步，可使腹中胎儿受益。</p><p>小贴士：《女职工劳动保护条例》规定，任何单位不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。</p><p>宫外孕是胎儿着床在子宫外</p>                                    </div>
            </div><div class="detail-mod J_floor">
            <div class="mod-title"><span></span><a href="http://www.mama.cn/z/art/8149/" target="_blank">怀孕一个月的疾病预防</a></div>
                <div class="mod-ctn">
                    <p>怀孕后，除了要做好护理工作，准妈妈们更要做好对疾病的预防工作，避免因为疾病或药物，造成遗憾。同时，也要关注胎宝宝的情况，以免其出现异常。</p><p>通常造成胎宝宝出现畸形的因素有两个：</p><p>遗传因素--遗传物质发生改变，基因突变、染色体异常，导致胎儿先天畸形。</p><p>环境因素--环境中的微生物、毒素，穿过胎盘屏障侵犯胚胎，或通过母体的新陈代谢扰乱胚胎发育。</p><p>孕1月，由于遗传或者环境等因素的作用，可能使得胚胎发育出现异常，这是本月孕妈妈要了解的情况。主要来说，胚胎出现异常的原因主要有：胚胎只是空囊，里面没有胚芽；有胚胎，但胎宝宝已停止发育；子宫中无任何东西，可能胚胎已经溜掉，孕妈妈全然不知；宫外孕，胎宝宝不在子宫内。</p><p>宫外孕有如下症状：停经、腹痛、阴道出血；可以有恶心、呕吐、尿频；晕厥与休克；面色苍白，血压下降。</p><p>一般来说，以下女性易发宫外孕：有附件炎、盆腔炎病史；有输卵管手术史；不孕症；有宫外孕史；上着宫内避孕器。</p>                                    </div>
            </div><div class="detail-mod J_floor">
            <div class="mod-title"><span></span><a href="http://www.mama.cn/z/art/8150/" target="_blank">怀孕一个月的产检重点</a></div>
                <div class="mod-ctn">
                    <p>所以，为及时了解胎宝宝发育情况，准妈妈们一定要做好产检。</p><p>孕1月，胎宝宝只是由小小胚芽，孕妈咪的身体状况跟孕前相比也没有发生明显的变化。所以这个月的检查的目的是确认怀孕和排除宫外孕。</p><p>对于从未有过怀孕经验又对新生命充满期待的年轻母亲，当她终于从医生那里得到明确诊断自己已怀孕的消息时，其心中既高兴又紧张的心情是可以理解的。但是，很多孕妈妈此时却不知道从何处开始着手了解并胎教好腹中的宝宝，从而增加了无助和求教的心理负担。要调整好心态，努力保持心情舒畅。要听取产科医生对妊娠知识的介绍，了解胎儿的孕育过程，尽量在思想上和心理上做好准备。还可以经常与做了母亲的人交流体会，做了母亲的人对妊娠都积累了一些宝贵的经验，听取这些经验是十分有益的。</p>                                    </div>
            </div>
        
        <div class="detail-mod J_floor">
          <div class="mod-title sp"><span></span>相关百科</div>
          <ul class="extend-ctn">
          <li><a href="http://www.mama.cn/z/46368/" target="_blank">腿抽筋吃什么好</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/46250/" target="_blank">腿抽筋怎么办</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/46214/" target="_blank">腿抽筋是什么原因</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43653/" target="_blank">怀孕前征兆</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43631/" target="_blank">怀孕后会不会来月经</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43623/" target="_blank">怀孕有哪些症状</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43311/" target="_blank">早孕有什么反应</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43290/" target="_blank">怀孕前几天的征兆</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43268/" target="_blank">意外怀孕怎么办</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43201/" target="_blank">怀孕前三个月的症状</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43105/" target="_blank">受孕后白带</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43092/" target="_blank">怀孕前有什么症状</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43089/" target="_blank">孕妇头晕怎么办</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43088/" target="_blank">孕妇头晕恶心想吐是怎么回事</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43072/" target="_blank">怀孕基础体温</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43059/" target="_blank">女性怀孕前兆</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43053/" target="_blank">孕妇腿抽筋怎么缓解</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43034/" target="_blank">怀孕后的症状</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43016/" target="_blank">孕妇腿抽筋疼怎么办</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43009/" target="_blank">怀孕前一个月的征兆</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43005/" target="_blank">怀孕前期反应</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43002/" target="_blank">孕妇腿抽筋怎么办</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/42997/" target="_blank">怀孕前症状</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/42975/" target="_blank">怀孕前一个月症状</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/42961/" target="_blank">怀孕前三个月症状</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/42952/" target="_blank">孕妇腿抽筋是缺钙吗</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/42951/" target="_blank">受孕成功的症状</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/42950/" target="_blank">怀孕后会不会有白带</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/42943/" target="_blank">怀孕前期症状</a></li>          </ul>
        </div>        <div class="detail-mod J_floor">
        <div class="mod-title sp"><span></span>相关知识</div>
        <ul class="extend-ctn">
            <li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256300/" target="_blank" title="什么是波浪胎动">什么是波浪胎动</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256294/" target="_blank" title="什么时候开始产前筛查">什么时候开始产前筛查</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256287/" target="_blank" title="妊娠糖尿病应该要注意什么">妊娠糖尿病应该要注意什么</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256272/" target="_blank" title="剖腹产后几天顺气">剖腹产后几天顺气</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256262/" target="_blank" title="b超三个亮点是女孩吗">b超三个亮点是女孩吗</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256249/" target="_blank" title="胎位偏下怎么做大排畸">胎位偏下怎么做大排畸</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256235/" target="_blank" title="不典型性胎盘早剥症状是什么">不典型性胎盘早剥症状是什么</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256228/" target="_blank" title="让胎儿自然早产的方法">让胎儿自然早产的方法</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256218/" target="_blank" title="产前筛查报告单怎么看">产前筛查报告单怎么看</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256215/" target="_blank" title="羊水灌注有危险吗">羊水灌注有危险吗</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256208/" target="_blank" title="羊水在哪个位置">羊水在哪个位置</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256199/" target="_blank" title="高龄产妇唐氏儿几率">高龄产妇唐氏儿几率</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256182/" target="_blank" title="吃了糖丸打了疫苗可以照彩超吗">吃了糖丸打了疫苗可以照彩超吗</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256181/" target="_blank" title="从多少周开始数胎动">从多少周开始数胎动</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/wiki/256180/" target="_blank" title="二胎顺产需要打无痛吗">二胎顺产需要打无痛吗</a></li>        </ul>
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  <div class="mod-title sp"><span></span><a href="http://www.mama.cn/lib/">麻麻微视频</a></div>
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        </div>

        <div class="g-right m-sideBar">
          
        <div class="mod">
  <div class="mod-title">查一查能不能吃</div>
  <div class="mod-ctn filter-form">
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      <dl>
        <dt class="i i-apple">食物分类</dt>
        <dd>
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            <li class="arrow-wrap"><span class="arrow">♦<span>♦</span></span></li>
            <li data-value="0" class="cur">选择食物分类</li>
            <li data-value="20022">五谷杂粮</li><li data-value="20023">食物加工篇</li><li data-value="20024">蔬菜/食用菌</li><li data-value="20025">肉禽蛋/野味</li><li data-value="20026">水果</li><li data-value="20027">水产品/海鲜</li><li data-value="20028">调味品</li><li data-value="20029">饮品/饮料</li><li data-value="20030">零食/小吃</li><li data-value="20031">豆/乳/奶制品</li><li data-value="20032">干果</li><li data-value="20033">补品</li><li data-value="20034">草药</li>          </ul>
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      </dl>
      <dl>
        <dt class="i i-women">适用人群</dt>
        <dd>
          <ul class="ipt-slc" data-name="s">
            <li class="arrow-wrap"><span class="arrow">♦<span>♦</span></span></li>
            <li data-value="0" class="cur">选择适用人群</li>
            <li data-value="0">不限</li>
            <li data-value="1">孕妇</li>
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          </ul>
        </dd>
      </dl>
      <dl>
        <dt class="i i-dao">能不能吃</dt>
        <dd>
          <ul class="ipt-slc" data-name="e">
            <li class="arrow-wrap"><span class="arrow">♦<span>♦</span></span></li>
            <li data-value="0" class="cur">能不能吃</li>
            <li data-value="0">不限</li>
            <li data-value="1">能吃</li>
            <li data-value="2">慎吃</li>
            <li data-value="3">不能吃</li>
          </ul>
        </dd>
      </dl>
      <dl>
        <dd><a class="sub-btn" id="J_sub" data-link="http://www.mama.cn/z/t20021/">查看结果</a></dd>
      </dl>
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                <li class="active"><span></span>索引</li>
                <li><span></span>怀孕一个月的症状</li><li><span></span>一个月的胎儿指标</li><li><span></span>怀孕一个月的饮食</li><li><span></span>怀孕一个月的护理</li><li><span></span>怀孕一个月的疾病预防</li><li><span></span>怀孕一个月的产检重点</li>                <li><span></span>相关百科</li>                <li><span></span>相关知识</li>                <li><span></span>麻麻微视频</li>
            </ul>
            <div class="detail-hotList">
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                <li><a href="http://www.mama.cn/z/46454/">反胃怎么办</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43002/">孕妇腿抽筋怎么办</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/42724/">孕妇呕吐厉害怎么办</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43016/">孕妇腿抽筋疼怎么办</a></li><li><a href="http://www.mama.cn/z/43053/">孕妇腿抽筋怎么缓解</a></li>                </ul><div class="slimScrollBar" style="background: rgb(87, 138, 142); width: 7px; position: absolute; top: 0px; opacity: 0.4; display: none; border-radius: 7px; z-index: 99; right: 1px; height: 150px;"></div><div class="slimScrollRail" style="width: 7px; height: 100%; position: absolute; top: 0px; display: block; border-radius: 7px; background: rgb(87, 138, 142); opacity: 0.2; z-index: 90; right: 1px;"></div></div>
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    </div>
    

        </div>
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